Crossfit is niet alleen goed voor je, het is ook nog eens supertof om te doen! Hoe relaxt is het om tijdens je verre reis in vorm te blijven na al die tussenstops. Met welke reden je ook komt, het crossfit kamp in Phuket is geschikt voor iedereen.
Personal trainer
Bij binnenkomst ontmoet je je personal trainer waarmee je een plan gaat maken voor tijdens je verblijf. Één keer per week heb je een training met je personale trainer. Daarnaast kan je onbeperkt meedoen aan groepslessen en individueel trainen.
Trainingen
De WOD (Workout Of the Day) bestaat elke dag weer uit andere oefeningen voor bepaalde spiergroepen. Zo is geen dag hetzelfde. Naast de WOD's biedt het kamp ook yoga, body360 en Open Mat sessies en meer. Elke zaterdag wordt er een training gegeven op het strand - pittig maar wel heel tof!